蒜苔丸子怎么做好吃
2025-11-13 16:21:44
永节芜贱买断之之耻
蒜苔丸子是一道色香味俱全的家常菜,下面是一个简单的做法,您可以根据个人口味进行调整:

### 材料:
- 新鲜蒜苔适量
- 猪肉馅 200克
- 鸡蛋 1个
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 白胡椒粉 适量
- 面粉 适量
- 食用油 适量
### 做法:
1. **蒜苔处理**:将蒜苔洗净切成小段,可以用开水焯一下,去除部分草酸,捞出备用。
2. **调味**:在肉馅中加入鸡蛋、姜末、葱花、盐、料酒、酱油、白胡椒粉,搅拌均匀,再加入适量的面粉,顺一个方向搅拌均匀,让肉馅上劲。
3. **捏丸子**:取适量肉馅,搓成小丸子,然后用蒜苔穿起来,也可以将蒜苔放在肉馅中间,做成夹心丸。
4. **煎炸**:在锅中加入适量食用油,油温五成热时,将蒜苔丸子放入油中,小火煎炸至外表金黄。
5. **调味出锅**:煎炸过程中可适量撒上食盐调味,待丸子熟透,表面呈金黄色时,捞出沥油。
### 小贴士:
- 肉馅可以用猪肉、牛肉或者猪肉和牛肉的混合馅。
- 蒜苔不要切得太长,以免煎炸过程中脱落。
- 煎炸时油温不宜过高,以免外焦里生。
- 蒜苔丸子的口感鲜美,也可以根据个人喜好加入其他配料,如香菇、胡萝卜等。
这样一份美味的蒜苔丸子就做好了,既营养又美味,适合家庭聚餐或是节日宴请。
