节瓜鱼片汤
2025-11-13 14:05:14
永节芜贱买断之之耻
节瓜鱼片汤是一道清淡美味的汤品,适合春夏季节食用,具有清热解暑、润肺养胃的功效。以下是一道简单的节瓜鱼片汤的做法:

### 材料:
- 鲜鱼片 200克
- 节瓜 1个
- 姜几片
- 葱 1根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 少许(可选)
- 清水 适量
### 做法:
1. **准备材料**:将节瓜洗净,切成薄片;姜切片;葱切段备用。
2. **鱼片处理**:将鱼片用少量盐和料酒腌制10分钟,去除腥味。
3. **煮汤**:在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。
4. **加入节瓜**:将切好的节瓜片放入锅中,继续煮5分钟。
5. **下鱼片**:将腌制好的鱼片轻轻放入汤中,用筷子轻轻拨散,避免鱼片粘连。
6. **调味**:待鱼片煮至变色,汤水再次沸腾后,加入适量的盐和鸡精(或味精)调味。
7. **出锅**:最后撒上葱段,根据个人口味调整味道,即可出锅。
### 小贴士:
- 鱼片不宜煮太久,以免肉质变老。
- 节瓜切片时,可以斜切,这样煮出来的节瓜片更加美观。
- 可以根据个人口味,加入其他蔬菜,如白菜、生菜等,使汤品更加丰富。
这道节瓜鱼片汤简单易做,营养丰富,非常适合家庭日常食用。
