顶峰收缩
- 网络peak contraction; Concentric Contraction
顶峰收缩顶峰收缩
peak contraction
常见的英文健身名词解释-健身知识 ... negtives 退让动作。 peak contraction 顶峰收缩。 pecs 胸大肌的简称 ...
Concentric Contraction
2. 两臂正握哑铃手臂向上伸直，手肘微弯，稍停1至2秒作顶峰收缩（Concentric Contraction），让肌肉承受哑铃重量。然后两 …