睡商

  • 网络sleep quotient; SQ; SQ, Sleep Quality

睡商睡商

睡商

sleep quotient

睡商sleep quotient),是美国睡眠医学用于参考睡眠质量的。睡商,是指睡眠所恢复的精力、体力与睡眠时间的比值。

SQ

睡商SQ)是一个反映睡眠质量高低的指标,它记录了个人的睡眠状况以及对睡眠知识的了解程度,自我心理认识的过程,以 …

SQ, Sleep Quality

睡商”(SQ, Sleep Quality)的概念,主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。孩子的睡商直接影响其学商(SQ, stu…

Sleeping Quotient

睡商”(Sleeping Quotient)是美国国家睡眠基金会提出,并得到国际通用的反映睡眠质量的指标。高“睡商”的人,往往拥有高质量的 …

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