波浪动作

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波浪动作波浪动作

波浪动作

Undulations

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wave movement

四、波浪动作(wave movement) 
(一) 波浪动作的技术
1. 手臂波浪 (图Ⅰ-11-26) 图Ⅰ-11-26
 是以臂部各关节按顺序做依次 …

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