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Queiros
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奎罗斯
Queiros
网络释义
Queiros
奎罗斯
教练:
奎罗斯
(
Queiros
)焦点球员: C.罗纳多(Ronaldo,中场),纳尼(Nani,中场),德科(Deco,中场),卡瓦略(Carvalho,后卫) …
例句:
1
"
People
kill
their
chest
at
the
gym
but
you
've
got
to
work
out
your
back
as
well
,
"
Queiros
points out
.
“
人们
在
健身房
破坏
了
胸部
,
但是
你
得
同时
锻炼
你
的
背部
”
,
奎罗斯
指出
。
2
(
"
It
'll
feel
like
you
're giving yourself
a
double
chin
,
"
says
Queiros
.
)
Feel
the
stretch
in the
back
of
your
skull
and
then
relax
.
(
“
这
感觉
像
你
有
一个
双
下巴
”
,
奎罗斯
说
)
感觉
你
颅骨
后面
的
拉伸
,
然后
放松
。
3
"
The
muscles
on
that
side
are
taking
the
brunt
of
your
weight
and
stress
,
"
warns
Queiros
.
“
你
身体
那
一侧
肌肉
承受
着
体重
和
压力
的
冲击
”
,
奎罗斯
提醒道
。
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