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Bandha

网络收束法；庞达；锁印

Bandha

网络释义

Bandha

收束法

　　其中在收束法（Bandha）中的腹部收束法（Uddiyana Bandha）的练习说明中就存在这样的问题。　　在中文版的《瑜伽功法大全 …

庞达

庞达(bandha)意为"封锁,封印"。庞达可以使人聚敛散布在体内各处的能量，同时庞达可以通过控制体内气息而产生更多的能量…

锁印

至於锁印(Bandha)是指收缩和控制身上某些特定的部位。练习轮锁(Mula Bandha)和脐锁(Uddiyana Bhandha )能封存住我们的 …

班达

班达(bandha)可增进人体消化系统中各器官的活动。这些内部活动的结果，能够消除并治愈消化系统的疾病。

锁印瑜伽

...者简介克里斯．麦西尔(Chris Macivor)锁印瑜伽（Bandha）的数位插画家和视觉总监，毕业於加拿大著名的怡陶碧谷（Etobic…

缚

常用佛教名词英译 - 哲学宗教大家论坛 ... avijja 无明 bandha 缚 bhava-tanha 有爱 ...

瑜伽收束法

　瑜伽收束法（Bandha）的意思是"扣牢、系紧、锁牢"，瑜伽收束法具备哈他瑜伽文化的典型特征，哈他瑜伽教材认为呼吸控制 …

例句：

Start the practice with your torso rounded forward , perform Uddiyana Bandha, and then stand upright , with your hands on your hips (Iyengar).

先将身体向前卷曲调练习收腹收束法，然后双手放在臀部直立起来。

Thus, moola bandha allows us to gain control over the endocrine system as well as energize the body and mind .

由此，会阴收束使我们获得对内分泌系统控制能力的同时，向身体和大脑提供能量。

The correct use of abdominal support in the form of a gentle Uddiyana bandha will help to facilitate this.

正确使用腹部肌肉对腰部的支撑，温和的 Uddiyana 收束将有助于腹肌对腰部的支撑。

Learning how to use the bandha ( muscle lock ) to support the body alignment and increases the flexibility of the stiff part .

学习运用收束法来支持身体准线并增强僵硬部位的柔韧度。

When moola bandha is performed , pelvic stimulation activates parasympathetic fibers merging from the pelvic spinal cord .

进行会阴收束时，骨盆腔的刺激激活了融合在盆腔脊髓中的副交感神经纤维。

The initial impetus to perform moola bandha stimulates the cerebral cortex of the central nervous system .

实施会阴收束的原始动力刺激了中枢神经系统的大脑皮层。

When all three band has are activated at the same time , it is called Maha Bandha, the great lock.

当这三个收束法同时进行时，则称为大收束法。

Moola Bandha (perineal contraction) stimulates both the sensory-motor and the autonomic nervous system in the pelvic region .

会阴收束同时刺激着骨盆区域的动物神经和植物神经系统。

Finally , jalandhara bandha also compresses the carotid sinuses which help in lowering the blood pressure .

最后，下颌收束也可挤压颈动脉窦，有助于降低血压。

Jalandhara bandha (throat compression) stretches the neck , pulling the spinal cord and thus the brain .

下颌收束（喉部收束）伸展了颈部，于是拉伸了脊髓和大脑。

Bandha

Bandha

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缚

瑜伽收束法

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