乐以忘忧

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"乐以忘忧" 是一个汉语成语，意思是通过快乐和娱乐来忘记烦恼和忧虑。这个成语表达了人们在面对困境或压力时，可以通过寻找快乐来减轻心理负担，暂时忘记不愉快的事情。在传统文化中，这被认为是一种自我调节和情绪管理的智慧。在现实生活中，人们可以通过运动、音乐、旅游、艺术等多种方式来获得快乐，从而忘记忧虑。

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