龙爪粟米属热还是凉性食物

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龙爪粟米（也称为龙须菜或玉米须）属于凉性食物。它具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合在炎热天气或体内有热毒时食用。在中医理论中，凉性食物有助于清热、降火，对于需要清热解毒的人群来说是一个不错的选择。

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