早上五点起床算早吗

早上五点起床可以被认为是比较早的。在中国，很多人认为早上五点到六点之间起床是早起的时间，因为这个时间段通常被认为是人体阳气最旺盛的时候，有利于进行一些有益身心的活动，如晨练、阅读等。然而，是否算早也取决于个人的生活习惯和作息时间。

如果你习惯于晚上很晚睡觉，那么五点起床对你来说可能算早。但如果你的作息时间比较规律，通常在早上七点到八点之间起床，那么五点起床对你来说可能就是比较早了。

总之，是否算早是相对的，关键是要根据自己的实际情况和身体需求来调整作息时间。