卯时是中国古代的时辰之一,指的是早上5点到7点的时间段。在古代的十二时辰制中,每个时辰相当于现代的两个小时。卯时对应的是东方的方位,与“卯”这个地支相对应,因此得名。在这一时段,太阳刚刚升起,是一天中开始活动、劳作的好时机。