今天安床时间几点好?

安床时间的选择可以根据个人喜好和当地的气候条件来决定。一般来说，以下时间是比较适宜的：

1. **晚上9点到10点**：这个时间段被认为是“亥时”，是古代认为的“安床”最佳时间，因为此时阳气渐弱，阴气渐强，有利于人体进入休息状态。

2. **睡前1小时**：睡前1小时左右，可以开始准备安床，如整理床铺、调整室温等，有助于营造一个舒适的睡眠环境。

当然，最重要的是选择一个你感到放松和舒适的时间。如果你有特定的习惯或者偏好，按照自己的节奏来安排安床时间会更好。同时，确保床铺干净、舒适，有助于提高睡眠质量。