抚顺到延吉的距离大约在800公里左右。如果路况良好,没有交通拥堵,开车时间大约需要10到12个小时。不过,实际行驶时间可能会因为路况、天气、休息时间等因素而有所不同。建议出发前查看实时路况,并合理安排行程。