马上要生的孕妇

即将临产的孕妇需要注意以下几点：

1. **定期产检**：按照医生的建议，定期进行产检，以便及时了解胎儿和自己的健康状况。

2. **保持良好的心态**：保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑，这对孕妇和胎儿都有益。

3. **合理饮食**：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、水果和蔬菜。

4. **适当运动**：在医生的建议下，进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解孕期不适。

5. **休息充足**：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和胎儿的发育。

6. **了解分娩知识**：学习分娩的相关知识，如呼吸技巧、放松技巧等，有助于减轻分娩时的疼痛。

7. **准备待产包**：提前准备好待产包，包括个人卫生用品、衣物、婴儿用品等。

8. **选择分娩方式**：与医生沟通，了解自己的身体状况和胎儿情况，选择适合自己的分娩方式。

9. **注意临产信号**：了解临产信号，如规律宫缩、见红、破水等，一旦出现这些信号，应及时就医。

10. **保持联系**：与家人和朋友保持联系，告知他们自己的情况，以便在需要时得到帮助。

最后，孕妇在孕期要注意自己的身体状况，如有任何不适，应及时就医。祝您孕期顺利，分娩顺利！