今日祭祖好不好

祭祖是一种传统的文化活动，它体现了中华民族尊老敬祖、传承文化的价值观。在今日进行祭祖活动，有以下几点好处：

1. **传承文化**：祭祖活动有助于传承和弘扬中华民族的优秀传统文化，增强民族认同感。

2. **家庭和谐**：通过祭祖，家庭成员可以团聚，增进亲情，促进家庭和谐。

3. **缅怀先人**：祭祖是对先人的缅怀和纪念，有助于后人继承先人的优良传统和美德。

4. **心理健康**：祭祖活动有助于人们缓解压力，调整心态，对心理健康有益。

当然，是否进行祭祖活动也要根据个人情况和当地习俗来决定。如果条件允许，今日祭祖是一个不错的选择。