青龙时辰好不好

在中国传统文化中，十二时辰是根据古代的阴阳五行理论来划分的，每个时辰都对应着一种动物，称为“十二生肖时辰”。青龙时辰指的是子时，即晚上11点到凌晨1点的时间段。

从传统文化角度来看，子时被认为是阴阳交替的时刻，是自然界中生命力最旺盛的时段。在这个时辰，阴气开始消退，阳气逐渐上升，万物开始复苏，因此被认为是一个充满活力和潜力的时辰。

从现代角度来看，子时也是人体生理活动最旺盛的时段，是人体进入深度睡眠的最佳时期。保证充足的睡眠在这个时间段对于身体健康非常重要。

总的来说，从传统文化和现代健康的角度来看，青龙时辰（子时）都是被认为是一个好时辰。不过，是否好还需要结合个人的具体情况和需求来判断。