格利特是什么意思

"格利特"（Grit）这个词来自英语，原意是指砂纸或砂纸的粗粒度。在心理学和社会学领域，这个词被赋予了更深的意义，指的是个人在面对挑战、困难或失败时，能够坚持不懈，展现出坚韧不拔的毅力。具体来说，格利特是一种心理韧性，它包括坚持不懈、目标导向、自我控制和持久努力等品质。

换句话说，格利特是指一个人在面对逆境时能够坚持追求目标，不断努力、学习和适应，而不是轻易放弃的一种心理状态。这一概念由心理学家 Angela Duckworth 提出，并在教育和个人发展领域得到了广泛的关注和研究。