宋代的襄阳大致位于今天中国湖北省襄阳市境内。襄阳历史悠久,是古代中原与南方地区之间的交通要冲,历史上多次成为重要的军事和政治中心。在宋代,它依然是这一地区的经济和文化中心。如今,襄阳市作为湖北省的一个重要城市,继承了古代襄阳的许多文化遗产和历史特色。