晨浴的意思

"晨浴"这个词语是由“晨”和“浴”两个字组成的。其中，“晨”指的是早晨，即一天开始的时候；“浴”则是指洗澡或沐浴。所以，“晨浴”的意思就是在早晨洗澡，通常是指早晨起床后进行的一种清洁身体的活动，有助于提神醒脑，也是很多健康生活方式的一部分。在一些文化中，晨浴还有助于冥想和放松身心。